협심증 초기증상 알아보기

협심증 초기증상 알아보기

협심증 초기증상에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 협심증이란 관상동맥 질환에 의한 흉부의 통증이나 불편감을 일컫는 의학적 용어로 심장 근육의 허혈에 의해 발생하는 증상을 말합니다. 즉, 다시말하면 혈액의 흐름에 방해를 받고 있다는 것 입니다. 자칫 목숨을 앗아갈수도 있는 질환임만큼 특별한 관리가 필요 합니다. 

 

허혈이 발생하는 이유를 살펴보면 심장으로 혈액공급이 원활히 이루어져야 하는데 동맥이 어떤 이유로 막히거나 좁아져 불충분하게 공급되어 나타나는 현상으로 이 때문에 가슴이 좁아진 듯 조이고 뻐근한 통증을 느끼게 되는 것입니다. 

 

협심증 발병원인

그렇다면 협심증은 어떤 이유 때문에 나타나는 것일까요? 여러 가지 이유들이 존재하겠지만 대표적으로 4가지를 아래에 나열해 보도록 하겠습니다.

 

• 흡연 : 협심증뿐 아니라 뇌혈관질환 발병의 가장 큰 위험요인으로 손꼽힙니다.  
• 음주 : 과도한 음주 시 문제가 됩니다. 
• 과도한 나트륨 섭취 : 허혈성 심장질환인 협심증의 발병에 주요 원인입니다.
• 콜레스테롤 : 기름진 음식 섭취로 혈전이 생성됩니다. 

 

그렇다면 이러한 원인들로 인해 발생하는 협심증의 초기증상은 어떤것들이 있을까요? 협심증의 대표적인 초기 증상은 가슴을 조이는 느낌이나 답답함, 압박감, 불안한 느낌입니다. 협심증을 경험 한 환자들의 이야기를 들어보면 무거운 물체가 가슴 위를 누르는 것 같은 묵직함과 흉통을 같이 경험했다고 들 합니다. 이 외에 더 중요한 증상들도 있는데요 이어서 직접 확인 해 보시기 바랍니다. 

 

게다가 이러한 통증이나 불편함이 전신으로 뻗어나가면서 팔, 등, 다리까지 답답함이 퍼지는 경우도 있다고 합니다. 가끔이지만 통증이 명치 아래에서 발생하는 경우도 있는데 이를 안일하게 대처해 급사가 발생하는 경우도 있으니 흉부의 통증이 느껴진다면 지체 없이 병원에서 검사받아보시기를 추천드립니다. 

 

협심증의 종류

복합적인 이유들로 협심증이 나타나는 경우, 이를 통증이 발생하는 시기에 따라 3가지로 나누어 설명하고 있는데요

 

• 안정형 협심증 : 평소에는 통증이 없다가 과식 후, 운동, 스트레스 등 심장의 움직임 많은 경우 통증이 나타납니다. 
• 불안정형 협심증 : 안정형보다 더 빈번히, 가벼운 운동에도 통증이 발생합니다. 
• 이형성 협심증 : 심장의 활동과 상관없이 가슴 통증이 발생합니다. 

 

다만 이 중에서도 불안정형 협심증이 가장 위험하다고 하니 특별히 주의하셔야 할 듯합니다. 

 

협심증 치료방법

 

병원을 방문해 진료를 받고 적절한 치료를 행하는 것이 가장 중요하겠죠, 하지만 생활 속에서도 다음과 같은 변화를 주어야 눈에 띄는 회복이 나타납니다. 

 

• 금연, 적당한 유산소 운동, 저지방 식이요법
• 적정체중 유지
• 혈중 콜레스테롤 수치 조절

 

협심증에 좋은 음식

음식은 핵산이 포함되어 있는 것들로 드시면 좋습니다. 핵산성분 중 아데노신에 혈관 확장작용이 있어 혈액의 흐름을 원활하게 해 주어 협심증을 예방하는데 도움을 줍니다. 이에 아래쪽에 몇 가지를 추천드려보도록 하겠습니다.

• 양파
• 오징어
• 굴
• 홍합
• 표고버섯

 

지금까지 협심증의 초기 증상과 이와 관련된 내용들을 전달해 드렸는데요. 혈관질환의 경우 예기치 못한 급박한 상황들이 발생할 수 있기에 몸의 변화가 느껴지신다면 반드시 진료받아 보심을 꼭!! 추천드립니다.