치매 귀주름과 어떤관계일까

치매와 귀주름의 상관관계

귀 주름이 있다고 무조건 치매에 걸리는 것일까요? 반드시 그렇지는 않은 걸로 보입니다. 다만, 귓불에 대각선 주름이 생겼다면 이는 단순한 노화의 징후가 아닌 치매 가능성을 알려주는 척도 일 수는 있다고 합니다. 귓불에 주름이 생기는 원인은 심장이 우리 몸 곳곳으로 혈액을 보내는 펌프 역할을 하는데 이 펌프에 문제가 생겨 뇌로 가는 혈류가 부족해졌고 이러한 결과로 귀 주름이 나타난다고 합니다. 결국 혈류의 부족은 뇌 건강의 문제가 발생할 여지를 높이고 이로 인해 치매가 발생할 가능성이 올라가는 것입니다. 

출처 : 조선일보, 동아사이언스

치매란?

그 자체가 하나의 질환을 의미하는 것은 아니고, 여러가지 원인에 의한 뇌손상에 의해 기억력을 위시한 여러 인지기능의 장애가 생겨 예전 수준의 일상생활을 유지할 수 없는 상태를 의미하는 포괄적인 용어입니다. 치매는 일단 정상적으로 성숙한 뇌가 후천적인 외상이나 질병 등 외인에 의하여 손상 또는 파괴되어 전반적으로 지능, 학습, 언어 등의 인지기능과 고등정신기능이 떨어지는 복합적인 증상을 말합니다. 

출처 : pixabay

치매 초기증상

대표적인 치매의 초기 증상은 기억력 장애입니다. 보통 발병 후 1년에서 3년까지를 말하는데요 기억력 감퇴는 최근 기억부터 시작하기 때문에 오래전 경험은 잘 기억하지만 최근 기억은 자주 잊어버립니다. 그 외에도 잠꼬대, 급격한 감정 변화, 건망증 등이 발생하기 때문에 초기에 적절한 치료를 받을 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 

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치료법은 없다. 하지만 예방 하자

현재 확실한 치료법이 나타난 것은 없습니다. 현재 존재하는 약은 병의 악화를 막거나 진행을 지연시키는 정도입니다. (치매 치료를 받고 계시다면 그리고 약물을 제안한다면 조금 더 알아보시고 대응하시길 바랍니다.) 하지만, 예방법은 상당히 많이 소개되고 있어 다음과 같이 몇 가지를 소개해 드려 보려고 합니다.

• 생선 섭취 : 풍부한 오메가-3 지방산은 치매의 진행을 늦추는 역할을 하는 것으로 나타났습니다. 따라서 고등어, 꽁치와 같은 등 푸른 생선과 호두, 달걀 등을 드시면 좋습니다. 
• 게임을 하자 : 머리를 써야 한다고들 하는데, 단순한 사용이 아닌 결과물을 내기 위한 고민을 하는 두뇌 사용을 권장한다고 합니다. 간단한 예로 컴퓨터 게임이 있습니다. 
• 당을 줄이자 : 인슐린은 뇌 기능과 직접적으로 연관이 되어 있기에 당을 과도하게 섭취하는 경우 인슐린 저항을 일으킬 수 있습니다. 이렇게 저항성이 생기면 아밀로이드반이 형성되어 치매가 발생할 수 있기에 평소에 당 섭취를 조절할 필요가 있습니다. 
• 이 외에도 금연, 과도한 음주 자제, 사람들과의 만남을 통한 사교활동 등 다양한 예방법들이 있습니다. 

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마무리

지금까지 치매 귀 주름 및 이와 관련된 이야기를 해 보았는데요, 치매가 찾아오면 치료가 상당히 어려운 만큼 몸의 변화가 나타났다면 정기적인 검진을 받는 것을 추천드립니다. 오늘 준비한 내용 여기까지고요 다음에도 좋은 정보 가지고 오도록 하겠습니다.  

출처 :  pixabay

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